Nutrition
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Avantages scientifiques de l’huile de poisson
La promesse d’une nouvelle technologie protéique ou d’une formule de pré-entraînement peut sembler super sexy, mais lorsqu’il s’agit de soutenir…
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4 avantages majeurs du collagène
Le collagène est la forme de protéine la plus abondante dans votre corps et, en tant que composant majeur des…
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Le pouvoir de guérison des champignons
À première vue, les champignons peuvent sembler peu impressionnants, mais apparemment, ils sont le nouvel aliment « it » et sont bons…
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4 suppléments pour les athlètes souffrant de douleurs articulaires
Il y a peu de choses plus ennuyeuses que le bruit d’une porte qui grince, et le grincement des charnières…
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Recette de macaroni au fromage sans culpabilité
Prêt dans : 45 minutes Fait du: 8 portions Tosca Reno a nettoyé le summum de la nourriture réconfortante : les…
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Asperges : 1 aliment, 5 façons
Même si cela donne une drôle d’odeur à votre pipi, les asperges devraient figurer en tête de liste d’épicerie de…
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Recette de Boulettes de viande de dinde du sud-ouest avec salsa chaude au maïs et aux haricots noirs
Fait du: 4 portions Temps de manipulation : 15 minutes | Temps total: 20 minutes Pour optimiser la saveur des boulettes…
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Poulet farci au fromage
Prêt dans : 35 minutes Fait du: 1 portion Ingrédients Aérosol de cuisson antiadhésif 4 onces de poitrine de poulet sans…
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L’importance d’un régime coloré
Manger des fruits et légumes colorés est bon pour vous, mais savez-vous pourquoi ? Non seulement chaque couleur est le…