Bien-être
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Cette simple méditation de pleine conscience peut changer votre vie
La Roue de la Conscience est un outil utile que j’ai développé au cours de nombreuses années pour aider à…
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Comment un mois à tirer une carte de tarot chaque jour a transformé ma pratique
Je suis une personne assez ouverte d’esprit, mais je nourris beaucoup de scepticisme et de pensée douteuse, aussi. (Exemple : croire…
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Améliorez votre bonheur
Les scientifiques et les philosophes conviennent que la clé du bonheur n’est pas l’acquisition de biens matériels ou la réalisation…
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Full Moon Rising: L’art d’une célébration chamanique
Lorsque je vivais à San Francisco en 1980, j’ai été initié aux cérémonies chamaniques. J’ai adoré cette pratique, qui m’a…
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Cette pratique simple changera la façon dont vous vous sentez
La philosophie du yoga enseigne que nous avons tout ce dont nous avons besoin à l’intérieur de nous pour nous…
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Voici le guide du yoga et de la méditation que nous aurions aimé avoir en grandissant
J’avais 9 ans quand mes parents, Rita et Deepak Chopra, ont appris à méditer. Même s’ils venaient d’Inde, ils ont…
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5 façons d’utiliser votre pratique du yoga pour vous aider à faire face aux traumatismes
Je voyage presque tous les week-ends et je séjourne souvent dans de nouveaux endroits. Parfois, je reste dans des hôtels,…
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Adoptez les Yoga Sutras d’une manière totalement nouvelle avec ces pratiques de méditation visuelle
Pour vous inspirer à explorer le Yoga Sutra à un niveau plus profond et plus personnel, l’artiste et experte en…
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Cette méditation simple vous aidera à entrer en contact avec votre vrai moi
Chaque vie commence lorsqu’une petite étincelle de la flamme éternelle de la conscience cosmique se sépare comme une braise incandescente…
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7 meilleurs coussins de méditation pour soutenir votre pratique du yoga
Comme si rester assis pendant plus de 10 minutes n’était pas assez difficile, essayez de vous asseoir sur le sol…
