Yoga

Vidéo sur le flux des hanches ouvertes

Soulagez les maux de dos, obtenez une démarche plus agile et éliminez les émotions négatives avec cette séquence d’ouverture des hanches par la professeure de yoga de San Francisco, Stephanie Snyder.

Lire l’article complet : Hip Assez ?

Consultez le DVD Bromance Bien-être Strength and Toning pour trouver des pratiques stimulantes qui vous permettront de vous sentir plus fort, plus mince et plus flexible.

Articles similaires :

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Bouton retour en haut de la page