Alors que nous traversons la saison du Lion, nous rencontrons une énergie astrologique ardente qui peut alimenter notre confiance et façonner des changements majeurs dans nos vies. C’est un moment où la manifestation est puissante, alors que vous faites briller votre lumière avec audace partout où vous allez. Ainsi, la nouvelle lune du 8 août vous apportera toute la chance et l’abondance que vous recherchiez.
Cette nouvelle lune est dans le signe du Lion, ce qui augmente cette énergie confiante du Lion – et le sentiment de chance – autour de vous. Cependant, ce n’est pas seulement la nouvelle lune qui provoque ce changement chanceux dans votre vie ; il tombe le même jour que le portail de la Porte du Lion. Ceci est considéré comme l’un des jours les plus chanceux de l’année et un événement astrologique majeur.
Le portail de la Porte du Lion se produit chaque année pendant la saison du Lion et est marqué par le lever de Sirius, l’étoile la plus brillante du ciel. Lorsque le portail de la porte du Lion est ouvert, Sirius se rapproche de la terre et s’aligne avec la ceinture d’Orion.
Les nouvelles lunes en général sont un bon moment pour commencer un nouveau cycle. Pensez à ce que vous voulez ou à ce qui doit changer dans votre vie. Le portail Lion’s Gate vous aidera à tourner votre chance et vous offrira une abondance d’opportunités qui changeront votre vie que vous ne saviez peut-être même pas que vous vouliez. Ce qui est merveilleux dans la création de changements dans votre vie, c’est qu’il est unique à chacun, tout comme votre pratique du yoga. Pour tous les yogis, la pratique de la nouvelle lune est un excellent moyen d’inviter cette chance et de changer votre vie.
Une nouvelle pratique de yoga lunaire pour le portail porte-bonheur du Lion’s Gate
Cette pratique de yoga de la nouvelle lune vous aidera à vous concentrer sur votre chakra sacré, à vous ouvrir à la confiance et à recevoir la chance que vous méritez tant. Cette séquence est destinée à être suivie à votre rythme. Prenez tout le temps dont vous avez besoin pour chaque pose.
Posture de la déesse
Goddess Pose vous aide à vous concentrer directement sur votre chakra sacré et à enflammer votre pouvoir intérieur, créant ainsi l’espace pour que votre chance et votre estime de soi augmentent.
Pratiquer:
Tournez vos deux pieds pour faire face au bord long du tapis, et tournez vos talons vers l’intérieur et vos orteils vers l’extérieur. Couchez-vous en position assise jusqu’à ce que vous soyez accroupi. Placez vos mains au centre du cœur, créant un équilibre. Lorsque vous vous sentez suffisamment stable, relâchez vos bras dans une formation de cactus avec vos coudes à hauteur d’épaules ; mains tournées vers le haut.
Paschimottanasana (flexion avant assise)
Dans un pli assis vers l’avant, vous pouvez vous permettre de vous pencher et de relâcher toute tension persistante dans le bas du dos et le bassin. Cela vous aide à inviter la positivité dans votre vie, en commençant par vos racines.
Pratiquer:
Asseyez-vous sur votre tapis ou une couverture enroulée. Allongez vos jambes et balancez-vous doucement d’un côté à l’autre pour vous mettre sur vos ischions. Appuyez doucement sur vos talons pour garder vos pieds fléchis, mais vos orteils souples. À partir de là, levez vos bras au-dessus de votre tête, en les soulevant du bout des doigts, les paumes face à face. Respirez profondément et penchez-vous vers l’avant au niveau de vos hanches, en laissant éventuellement vos bras tomber à côté de vos mollets. Restez ici aussi longtemps que vous en aurez besoin.
Supta Baddha Konasana (Pose d’angle lié inclinable)
La pose d’angle incliné incliné est une pose plus relaxante, mais elle est destinée à vous aider à ouvrir votre esprit, votre corps et votre âme à toutes les bonnes choses que vous méritez dans la vie. Vous pouvez utiliser cette pose pour rester immobile et méditer sur la chance que vous aimeriez inviter dans votre vie.
Pratiquer:
Allongez-vous sur votre tapis et pliez vos genoux tout en rapprochant la plante de vos pieds. Laissez vos genoux se relâcher sur les côtés de votre tapis, allongés contre le sol. Si vous avez besoin d’un soutien supplémentaire, vous pouvez placer des blocs sous chaque genou. Placez vos mains sur votre ventre et laissez vos coudes reposer contre le sol. Inspirez et expirez en laissant votre corps s’alourdir à chaque respiration. Restez ici aussi longtemps que vous en aurez besoin.
Prasarita Padottanasana (flexion avant jambes larges)
Embrasser votre pouvoir et vous y tenir, c’est ce que signifient la nouvelle lune et le portail de la Porte du Lion. Si vous cherchez à manifester un peu de chance dans votre vie, ne cherchez pas plus loin qu’un virage vers l’avant à jambes larges pour vous aider à prendre votre pouvoir.
Pratiquer:
Tenez-vous debout, les pieds écartés et les jambes droites. Vos orteils doivent être tournés vers l’avant. Entrelacez vos doigts derrière votre dos, en les posant sur votre sacrum. Roulez vos épaules vers l’arrière et penchez-vous lentement vers l’avant, en étendant simultanément vos bras vers l’avant et vers le bas. Allongez la couronne de votre tête vers le sol. Ce n’est pas grave si vous ne pouvez pas atteindre le sol ; au lieu de cela, retrouvez-vous là où vous êtes aujourd’hui.
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