Yoga

Vidéo : Noyau plus fort pour les sports d’été

Tiffany Cruikshank a conçu cette séquence pour développer la force de base et soulager les maux et les douleurs des sports comme la natation, l’aviron et le kayak.

Pour en savoir plus sur cette pose, lisez l’article.

Articles similaires :

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Bouton retour en haut de la page