Yoga

Reste curieux

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« Lorsque vous êtes curieux, vous trouvez beaucoup de choses intéressantes à faire. » -Walt Disney

par Kathryn Budig

J’ai grandi timide quand il s’agissait de sortir des sentiers battus. J’étais un adepte des règles, un auditeur et un étudiant obéissant. S’ils signent dit « ne faites pas », alors je ne l’ai pas fait. Cela dit, j’étais un pur aventurier à moi tout seul. Le monde était mon huître quand on m’a laissé jouer dehors. Les arbres, les fleurs et les plantes sont devenus mon casting et je jouais histoire après histoire. La nature était tout à fait d’accord pour que je sois téméraire et insouciant.

Ce mélange d’obéissance et de fantaisie est resté avec moi à mesure que je mûrissais. Je suis tombé dans une pratique Ashtanga Mysore qui est classiquement stricte et rigide. J’ai prospéré avec cette pratique, mais j’ai été giflé ou dévisagé régulièrement pour mon besoin de commenter, de m’arrêter et d’observer, ou de rire franchement. Je n’étais pas l’Ashtangi le plus traditionnel, mais j’adorais la pratique. Je suis finalement passé au flux vinyasa pour nourrir mon côté créatif, mais j’ai toujours utilisé le tapas et la discipline de ma formation Yshtanga.

J’évoque tout cela parce que je continue de jongler avec ces deux côtés forts de moi – la gentille fille et la rebelle. Je sais qu’il est dans mon intérêt de les garder équilibrés pour ne pas assommer l’autre, de la même manière que j’essaie de trouver un beau mélange de yin et de yang dans ma pratique des asanas.

J’enseignais récemment un atelier où il y avait une magnifique fontaine. Ce magnifique spectacle d’eau nous a impressionnés et j’ai aperçu une bande de béton dans la fontaine, juste assez large pour supporter une pose d’équilibre des mains. Bien sûr, patauger dans la fontaine pour se rendre sur cette bande était un non-non, mais cela nous a appelés comme une sirène. Nous avons finalement décidé de jeter la prudence au vent et de nous lancer. Nous avons joué à tour de rôle avec les formes, riant nerveusement, avant que le gardien de sécurité ne sorte. Elle a simplement souri et a dit: « Je m’en fiche, mais sachez qu’il y a des caméras dans ce joint. » Nous lui avons rendu le sourire et lui avons demandé de se joindre à la fête. Elle a répondu avec un rire joyeux et nous a fait signe de la main et est retournée à l’intérieur.

Peu importe ce que je fais, je veux rester jeune de cœur. Je veux regarder le monde avec émerveillement et voir une histoire et une aventure derrière chaque arbre et à chaque coin de rue. Je veux équilibrer mon aventurier avec mon ver de livre et voir le monde comme mon huître. Nous avons tous un petit enfant en nous qui attend de jouer – restez inspiré.

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