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Réponses à vos questions sur les poses pour les douleurs aux pieds, les boosters immunitaires, le yoga chaud, et plus encore.
Je suis nouveau au yoga. Quelles sont les lectures incontournables ? Essayez ces trois livres suggérés par Douglas Brooks, PhD, professeur de religion, Université de Rochester, New York, pour une étude approfondie de l’histoire du yoga moderne et de sa relation avec les traditions sud-asiatiques du yoga.
Le Yoga Sutra de Patanjali : une biographie
(Princeton University Press, 2014), par David Gordon White, professeur d’études religieuses à l’UC Santa Barbara
White passe en revue les diverses interprétations des anciens sutras (aphorismes qui informent la pratique du yoga) écrits par le sage indien Patanjali et étudie en quoi le yoga d’aujourd’hui diffère du yoga à ses origines. (amazon.com)
Corps de yoga : les origines de la pratique de la posture moderne
(Oxford University Press, 2010), par Mark Singleton, chercheur en yoga
Singleton étudie comment l’adoption occidentale du yoga basé sur la posture peut être retracée du colonialisme à une intersection d’objectifs de fitness modernes et d’un désir d’une plus grande spiritualité. (amazon.com)
La tradition du yoga : son histoire, sa littérature, sa philosophie et sa pratique
(Hohm Press, 3e édition, 2001), par Georg Feuerstein, PhD, un éminent spécialiste du yoga
Il s’agit d’une enquête historique et psychologique conviviale sur différents styles de yoga, même les pratiques les plus obscures, et les écoles de pensée. (amazon.com)
