Bien-être
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Les régions les plus calmes d’Espagne auxquelles personne d’autre ne pense pour des vacances d’automne, avec des séjours à partir de 43 £ la nuit
Avec ses 3 000 milles de côtes, sa gastronomie fabuleuse et son style de vie méditerranéen décontracté, l’Espagne est devenue…
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Thérapie de couple : mon copain n’arrive pas à avoir un orgasme quand nous faisons l’amour
Chaque semaine je demande à des experts de répondre aux questions des lecteurs sur l’amour, le sexe et les relations…
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7 façons simples de renforcer votre plancher pelvien chaque jour – et pourquoi c’est important à 18 ou 80 ans
Pendant des années, la santé pelvienne a été négligée, au milieu d’un tabou sur le dysfonctionnement « là-bas », car…
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5 façons d’exploiter l’énergie de la rentrée de septembre et d’améliorer votre automne
Saisissez le nouveau terme (Photo : urbazon/Getty) Retour au travail, retour à l’école, retour à la routine, retour à l’habituel,…
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La vérité sur les bienfaits des fruits pour la santé – et pourquoi un smoothie est meilleur qu’un jus
Les fruits sont un élément essentiel d’une alimentation équilibrée – nous connaissons tous nos cinq portions de fruits et légumes…
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Hommes, voici comment faire plaisir à votre partenaire au lit (d’une femme queer)
J’enseigne l’éducation sexuelle et relationnelle depuis huit ans et cela ne me surprend plus beaucoup. Mais dans la nouvelle émission…
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Stress : comment impacte-t-il votre peau et comment y remédier ?
Le stress, considéré comme un mécanisme de défense de l’organisme face à un danger, peut cependant avoir un impact extrêmement…
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Séance de Luminothérapie
Dans un monde dominé par des agendas chargés et un éclairage artificiel, la quête du bien-être holistique a suscité un…
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Dr Gerbault, un chirurgien esthétique de renom
Le Dr Gerbault est un chirurgien esthétique reconnu dans le monde de la chirurgie plastique et reconstructrice. Spécialisé dans la…
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Technique LaHoCHi : les origines
La technique LaHoChi, empreinte d’une aura mystique et énergétique, trouve ses origines dans la sagesse ancestrale des peuples autochtones. Issue…