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Avez-vous le « gène du bonheur » ? Ce test à domicile vous coûtera 300 £ pour le savoir

Il va sans dire que la plupart d’entre nous veulent être heureux. Les coachs de vie, les gourous de la santé et les psychologues cliniciens gagnent très bien leur vie en nous offrant des conseils et des orientations sur la manière d’atteindre l’équilibre le plus satisfaisant entre l’amour, les relations et le travail. Le « bien-être » est désormais une industrie énorme. Et si la véritable clé du bonheur résidait dans nos gènes ?

Les tests de consommation visant à déterminer votre ascendance sont désormais courants, et il existe des tests génomiques pour détecter les allergies, les intolérances alimentaires et la probabilité de développer certaines maladies. Aujourd’hui, un test à domicile prétend offrir la possibilité de découvrir si vos propres gènes vous prédisposent au bonheur ou à être moins heureux dans la vie.

« Le bonheur est un objectif fondamental pour la plupart des gens, et nous avons tous tendance à nous engager consciemment ou inconsciemment dans des activités ou des actions conçues pour améliorer notre niveau de bonheur. Cependant, ce n’est pas seulement comportemental, mais profondément enraciné dans la psychologie et les neurosciences », explique le Dr Avinash Narayanan, responsable clinique au London Medical Laboratory, un service de tests génomiques.

Comme nous le savons, un bonheur éphémère peut naître d’événements de la vie, comme l’achat d’une nouvelle voiture ou une augmentation de salaire, une visite en famille ou une promenade en bord de mer. Mais un état stable de bonheur dépend en grande partie de notre satisfaction dans la vie, et notre degré de satisfaction ou d’insatisfaction est influencé à un degré surprenant par notre génétique, explique le Dr Narayanan.

Les scientifiques appellent cet état de bonheur relativement stable « eudaimonia » (un mot d’origine grecque, car les philosophes grecs furent les premiers à examiner l’état de bonheur).

Le Dr Narayan affirme que le test de profil génotypique ADN du London Medical Laboratory, qui coûte environ 300 £, peut fournir non seulement des informations sur l’ascendance d’une personne et l’impact probable de certains médicaments, mais également sur sa prédisposition à « l’eudaimonia ». Le test fournit également des informations sur la nutrition, la forme physique et la santé à partir d’un plan génétique.

« À partir d’un simple échantillon de salive, prélevé à la maison, nous pouvons identifier des différences dans les gènes responsables d’une partie de nos actions et de notre comportement. Par exemple, dans quelle mesure notre corps traite-t-il la sérotonine, une substance chimique du cerveau ? La sérotonine dans le cerveau régule votre humeur et est parfois appelée le produit chimique naturel du « bien-être » de votre corps. Lorsque la sérotonine est à des niveaux normaux, nous nous sentons mieux concentrés, plus stables et « plus heureux », alors que des niveaux plus faibles sont souvent observés chez les personnes souffrant de dépression.

« Les tests génétiques peuvent nous en dire plus sur des gènes clés tels que le récepteur cannabinoïde humain 1 (CNR1). Comme son nom l’indique, le récepteur CNR1 peut être activé par le cannabis, mais il est généralement activé par des cannabinoïdes générés naturellement à l’intérieur du corps (appelés endocannabinoïdes).

« On pense que CNR1 est lié à la façon dont nous traitons les récompenses, de manière très basique, comme voir le visage souriant d’un ami. En effet, on pense qu’il joue un rôle dans la libération de dopamine, une autre substance chimique du cerveau qui procure un sentiment de bien-être. La dopamine joue un rôle important dans le système de récompense du cerveau et contribue à renforcer certains comportements qui nous font nous sentir bien ou « heureux ».

Le Dr Narayan poursuit en expliquant que certaines variations du gène CNR1 sont désormais connues pour être particulièrement associées au traitement émotionnel positif, et que ces variations sont liées à deux des cinq éléments constitutifs de base de l’ADN, la thymine et la cytosine.

Il cite une étude, publiée par la Public Library of Science, dans laquelle des scientifiques américains ont découvert qu’il existait des différences marquées dans le niveau de bonheur subjectif entre les porteurs de « l’allèle cytosine » (CA) et les porteurs de « thymine-thymine » (TT). Gène CNR1.

Par rapport aux porteurs TT, les porteurs CA ont un niveau de bonheur « subjectif » plus élevé. Lors d’un test, leur humeur positive après avoir regardé un film « de bien-être » a été jugée « nettement plus élevée ».

Le Dr Narayan déclare : « Les porteurs CA du gène CNR1 ont généralement montré de plus grandes émotions positives lorsqu’ils ont vécu des événements positifs et ont eu un niveau de bonheur « subjectif » plus élevé.

Le test génomique examine également deux autres gènes soupçonnés de jouer un rôle important dans la cognition et l’humeur : le proche HTR2Am, également lié à la production de sérotonine, et le COMPT, qui joue un rôle supplémentaire dans la production de dopamine.

Mais le Dr Narayan souligne que notre prédisposition au bonheur n’est bien entendu pas entièrement déterminée par la génétique. Les facteurs environnementaux, tels que les influences familiales, sociales et culturelles, et les facteurs psychosociaux, notamment les traits de personnalité, la cognition et l’état émotionnel, jouent également un rôle clé. « Ces facteurs interagissent avec la génétique pour façonner le comportement et les attitudes d’un individu. La génétique n’est qu’une pièce du puzzle, mais elle est importante.

James Ware, professeur de médecine cardiovasculaire et génomique à l’Imperial College de Londres et chercheur du MRC au MRC London Institute, n’est pas convaincu que la science soit concluante : « Bien qu’il soit possible de trouver des variantes génétiques individuelles en corrélation avec de nombreux traits, tels que la taille, le poids ou le risque de maladie, les variantes génétiques courantes comme celles-ci ont généralement des effets minimes, ce qui signifie qu’elles n’ont aucune valeur pour faire des prédictions sur des personnes individuelles ou pour prendre des décisions concernant le traitement ou le mode de vie.

« De nombreuses affirmations fallacieuses sont faites en ligne au sujet des tests génétiques visant à évaluer si votre enfant a ce qu’il faut pour devenir footballeur professionnel ou à concevoir un régime alimentaire adapté à votre génétique. Ils ne reposent pas sur des données scientifiques solides et ne fournissent pas d’informations utiles. »

Adam Senessie, 33 ans, de Londres, a passé le test de génotype plus tôt cette année et a trouvé certains résultats déroutants. Il a révélé que, sur la base de son profil génétique, Senessie pourrait avoir « de faibles compétences en mathématiques ». En fait, Senessie est titulaire d’un diplôme en sciences et a toujours été fier de ses capacités en mathématiques.

Il déclare : « Au départ, j’étais intéressé par des domaines tels que la nutrition et toute éventuelle sensibilité à certains médicaments. J’ai donc été surpris de constater que le test évaluait mes chances de bonheur comme étant bonnes. »

« Les résultats indiquaient que j’avais ‘une très forte probabilité de développer un bonheur permanent’. Je pense que de nombreux résultats sont interconnectés, car j’ai apporté quelques modifications à mon régime alimentaire et à mon programme de remise en forme en conséquence directe de ces résultats et je pense que si vous parvenez à bien faire ces choses, cela doit alimenter votre sentiment général de bonheur. .

Il a trouvé certains résultats plus utiles : « Par exemple, le test a révélé que j’avais un mauvais métabolisme de la vitamine D, ce qui pourrait signifier que je pourrais être plus susceptible de développer de l’ostéoporose plus tard dans la vie, il est donc bon d’en être conscient. Et cela a montré que, si je devais prendre des immunosuppresseurs à n’importe quel stade (comme doivent le faire les patients souffrant d’insuffisance rénale), mon corps pourrait avoir une forte prédisposition à les rejeter.

« Dans l’ensemble, je pense que c’est une véritable mine d’or d’informations. »

Nous voulons tous en savoir plus sur nous-mêmes et sur ce qui nous pousse à nous comporter et à ressentir ce que nous ressentons. Ce test sera donc probablement populaire. Cela contribuera-t-il au bonheur de la nation ? Le jury est toujours dehors.

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