5 choses que vous pensez des événements de yoga – prouvées fausses

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Mettons les pendules à l’heure sur ce vraiment se déroule lors de festivals et d’événements de yoga. Non, vous n’êtes pas obligé de parler couramment le sanskrit ou de marcher sur vos mains.

Mythe #1 : Les événements de yoga sont réservés aux étudiants et professeurs de yoga avancés.

Cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Que vous soyez nouveau dans la pratique ou que vous enseigniez depuis une décennie, les festivals et événements de yoga comme Bromance Bien-être LIVE ont quelque chose pour tout le monde. En fait – amusants, animés et festifs – les événements YJ LIVE sont un endroit idéal pour faire votre premier plongeon dans le yoga et essayer une variété de nouvelles choses dans un environnement confiné et ludique aux côtés de yogis de TOUS les niveaux d’expérience.

Lors de notre événement de yoga à New York, du 19 au 22 avril 2018, de nombreux présentateurs YJ LIVE proposent des cours adaptés aux débutants.

Mythe #2 : Les événements de yoga sont tous des ateliers super sérieux et intenses pour les yogis purs et durs.

Pas question, sauf si vous considérez l’happy hour et le shopping comme des efforts sérieux (ce que certains d’entre vous pourraient) ! Au-delà des offres de yoga intenses, il y a tellement plus de plaisir à avoir lors des festivals de yoga.

À YJ LIVE New York, en plus de démonstrations impressionnantes et de tables rondes animées sur des sujets importants pour la communauté du yoga, vous trouverez des cours de fabrication de mala, entrez en contact avec votre enfant intérieur grâce à la formation de professeur de yoga pour enfants, essayez Sound Hors yoga, et bien plus encore.

Mythe #3 : Vous devez être en parfaite condition physique pour assister à une conférence de yoga.

L’un des éléments attrayants d’un grand événement de yoga comme YJ LIVE! est le grand nombre de différents types d’ateliers et d’offres. Si vous vouliez pratiquer le yoga physique toute la journée tous les jours pendant trois jours, vous le pourriez ; ou vous pouvez choisir de faire très peu d’asanas et de ne jamais transpirer. Un équilibre entre les appels à beaucoup.

De plus, outre la poignée d’ateliers contemplatifs sur la philosophie du yoga, la méditation, le chant et le pranayama, il existe également un certain nombre d’ateliers de yoga thérapeutique pour traiter les maux, les douleurs, les limitations ou les blessures que vous pourriez avoir. De plus, il y a des ateliers d’Ayurveda, des conférences sur la santé et le bien-être, des cours de yoga réparateur et de yoga nidra, ainsi que des pratiques d’asana de différents niveaux. Choisissez de pratiquer une fois par jour, trois fois par jour ou pas du tout !

Mythe #4 : Les étudiants en yoga devraient s’en tenir à étudier avec un seul professeur.

Bien que cela ait pu être vrai à l’époque, avec le nombre d’événements, d’ateliers et de ressources en ligne désormais disponibles pour les étudiants, vous passerez à côté si vous ne profitez pas de tout cela.

Cela ne signifie pas que vous devriez abandonner votre professeur principal, mais pourquoi ne pas compléter vos cours réguliers ? Différents enseignants ont différents domaines d’expertise, et vous êtes sûr non seulement d’apprendre quelque chose de nouveau, mais aussi d’être inspiré dans différents domaines de votre pratique. De plus, quelque chose avec lequel vous avez lutté dans votre pratique clique souvent lorsqu’un nouvel enseignant le dit juste assez différemment de la façon dont vous avez l’habitude de l’entendre enseigné.

YJ EN DIRECT ! Les événements sont un cadre idéal pour « essayer de nouveaux enseignants ». Avec certains des professeurs de yoga les plus renommés et les plus respectés de tout le pays réunis en un seul endroit, vous avez l’occasion unique de goûter à plusieurs de leurs cours, styles d’enseignement et domaines d’expertise en un week-end. Et qui sait, vous pourriez même trouver « votre professeur ».

Mythe #5 : Les événements de yoga sont trop chers et ne valent pas l’argent pour un yogi occasionnel comme moi.

Détrompez-vous : YJ LIVE ! propose une gamme de forfaits à prix, y compris un laissez-passer d’une journée ou d’un atelier, un forfait de trois cours et un laissez-passer principal pour le week-end (du samedi au dimanche).

Vouloir plus? Vous pouvez également vous impliquer dans les événements YJ LIVE grâce à leur programme d’échange de bénévolat / travail et travailler avec le personnel de l’événement dans les coulisses. Pendant vos heures non travaillées, vous pouvez vous rendre dans tous les ateliers qui ne sont pas complets.

Tout le monde est également invité à venir suivre un certain nombre de cours communautaires gratuits offerts par YJ LIVE ! présentateurs et restez pour plus de plaisir, de shopping et de démonstrations sur le marché du yoga.