Le mantra : Om
Prononciation: aum
Traduction: La son sacré primordial
Pourquoi le chanter : On dit que Om est le premier son entendu à la création de l’univers. Lorsque chaque syllabe est prononcée complètement, vous devriez sentir l’énergie du son monter de votre plancher pelvien jusqu’au sommet de votre tête.
Le mantra : Om śāntih śāntih śāntih
Prononciation: aum shanti hee shanti hee shanti hee
Traduction: Paix paix paix
Pourquoi le chanter : Parce que nous pourrions tous utiliser plus de paix dans nos vies.
Le mantra : Gāyatrī mantra
Om bhur bhuvah svah | tat savitur varenyam | bhargo devasya dhimahi | dhiyo yo nah pracodayāt
Prononciation: Aum bhoor bhoo-va-ha sva-ha | tut sa-vi-toor va-rain-yum | bhar-go jour-vas-yah dhee-muh-hee | dhi-yo yo na-ha pra-cho-duh-yat
Traduction: Terre, ciel et tout entre les deux. L’excellente puissance divine du soleil. Puissions-nous contempler le rayonnement de ce Dieu. Puisse cela inspirer notre compréhension.
Pourquoi le chanter : C’est l’un des plus anciens mantras sanscrits et très sacré dans la tradition hindoue. Il invoque la lumière du soleil et nous aide à transcender la souffrance. Il ne doit être chanté qu’à l’aube, à midi et au coucher du soleil.
Le mantra : Invocation à Ganesa
Om gam ganapataye namah | vakra-tunda mahā-kāya sūrya-koti-samaprabha | nirvighnam kuru me deva sarva-kāryesu sarva-dā
Prononciation: Aum gam ga-na-pat-ta-yay
na-ma-ha | vak-ra ton-da ma-ha ka-ya soor-ya
ko-tee sa-ma pra-bha | nir-vig-nam koo-roo jour de mai-va sar-va car-yay-shu sar-va da
Traduction: Ganesha, dieu au tronc recourbé, de grande stature, dont l’éclat est égal à dix millions de soleils. Accorde-moi la liberté des obstacles, en toutes choses, à tout moment.
Pourquoi le chanter : Ganesha est le dieu de la sagesse et du succès et celui qui supprime les obstacles. C’est toujours une bonne idée de commencer toute nouvelle entreprise en l’invoquant.
Traduction de Zoë Slatoff, auteur de Yogāvatāranam : la traduction du yoga
