La dernière chose dont quelqu’un a besoin pendant la période des fêtes est une tâche de plus sur sa liste, à moins que cette tâche ne soit la méditation. Inspirez vos proches à profiter d’une pratique régulière avec les cadeaux de ces pages, et ils en récolteront les bienfaits apaisants maintenant et pour les années à venir.
Photophore Tom Dixon Etch
Le superbe porte-bougie chauffe-plat Tom Dixon Etch, présenté ici en laiton, projette une multitude d’ombres envoûtantes lorsqu’il est allumé.
65 $, shophorne.com
Imprimé Saraswati yantra par Melissa Forbes
Pour les esprits mystiques, cette exquise impression Saraswati yantra de Melissa Forbes, artiste professionnelle et professeur de yoga, représente l’essence de soi, de la connaissance, de la musique, des arts et de la nature.
30 $, forbesyantra.com
La science de l’illumination par Shinzen Young’
Le nouveau livre du professeur de pleine conscience Shinzen Young,La science de l’illuminationest une introduction terre-à-terre facile à lire expliquant pourquoi la méditation est importante et comment elle fonctionne réellement.
22 $, soundstrue.com
La lumière Lumio
Illuminez le monde d’un ami avec la lumière Lumio, qui se déploie à 360 degrés à partir d’un livre à couverture rigide. Il est disponible en deux tailles et peut être emporté n’importe où pour illuminer votre pratique.
Lampe Lumio, 190 $; mini-Lumio+, 125 $ ; hellolumio.com
Cartes Compassion de Pema Chödrön
Les cartes de compassion de Pema Chödrön décomposent la pratique consistant à cultiver la compassion en bouchées. Les proches peuvent méditer sur une carte différente chaque jour, puis la garder à l’extérieur pour se rappeler de faire une pause au milieu des turbulences.
17 $, shambhala.com
La planche de Bouddha originale
L’ardoise vierge de l’Original Buddha Board vous permet de vous exprimer avec abandon. Peignez avec de l’eau sur la surface du tableau et regardez-la s’évaporer – un enseignement ludique sur l’impermanence.
Planche Bouddha, 35 $; Zen River Rocks pour orner le plateau, 6 $; buddhaboard.com
Coussin pour les yeux en soie de Barefoot Yoga
Le coussin pour les yeux en soie de Barefoot Yoga met délicieusement le kibosh sur un regard distrait pendant le yoga nidra et Savasana.
26 $, barefootyoga.com
Siège de méditation Simplysitting
Parfait pour la personne sur votre liste qui est toujours en déplacement, le siège de méditation über-portable Simplysitting a une conception de piédestal qui se décompose facilement et se glisse dans un élégant manchon en feutre de laine mérinos.
Siège Simplysitting, 139 $; manche, 35 $ ; simplementassis.com
Châles Sari Vintage
Les châles Sari vintage, cousus à la main à partir de matériaux recyclés en Inde, ont chacun un motif et une couleur uniques, et garantissent de ravir ceux qui aiment méditer à la fois avec style et chaleur.
100-220 $, shop.rubinmuseum.org
Beyond Yoga Cozy Fleece Moto Pantalon de survêtement à empiècements
Le pantalon de survêtement ample Beyond Yoga Cozy Fleece Moto Paneled est incroyablement doux et vous aide à vous asseoir confortablement pendant de longues périodes.
110 $, au-delà du yoga.com
Jeté à chevrons en laine Eco-Wise de Pendleton
Fabriqué en tissu de laine durable qui devient plus doux à chaque lavage, le jeté à chevrons en laine Eco-Wise de Pendleton est un excellent moyen de rester au chaud pour les méditations hivernales.
109 $, pendleton-usa.com
Mala en pierre de jade de Five Star Hippie
Jade Stone Mala de Five Star Hippie est un magnifique outil de mise au point pour ceux qui ont tendance à bouger. De plus, on pense que le jade améliore l’amour et augmente la stabilité émotionnelle.
78 $, www.fivestarhippie.com
Coussin de méditation Samaya Stone
Rempli de coques de sarrasin et de millet 100 % biologiques, ainsi que de lavande biologique, le doux coussin de méditation Samaya Stone vous invite à vous asseoir et à vous attarder.
79 $, samaya.life
Koostik Ambrosia Érable Original
Un amplificateur acoustique en bois élégant, le Koostik Ambrosia Maple Original augmente naturellement le son d’un iPhone de 2 à 5 fois, fournissant juste la bonne quantité de volume pour une musique relaxante ou une méditation guidée.
99 $, koostik.com
L’ensemble bol chantant et encens Incausa
Incausa est une entreprise basée à Brooklyn qui aide les indigènes brésiliens, péruviens et népalais en créant un marché florissant pour leurs produits. L’ensemble bol chantant et encens Incausa est livré avec un bol Thadobati du commerce équitable martelé à la main (du Tibet), un porte-encens en grès, un savon végétalien pressé à froid et une variété d’encens artisanaux.
124 $, incausa.co
Appel intérieur
Reconnu comme le premier flûtiste du Népal, Manose joue du bansuri (flûte en bambou) pour créer un son tranquille. Son dernier album, Call Within, est un choix digne d’inviter au calme.
13 $, apple.com/itunes
Ensemble de démarrage Matcha de qualité cérémonielle de Panatea
Il y a longtemps, les moines zen utilisaient le thé vert pour rester éveillés pendant de longues méditations – et le simple fait de préparer et de boire du thé était considéré comme intrinsèquement méditatif. Le kit de démarrage Ceremonial Grade Matcha de Panatea a une approche mise à jour de cette ancienne tradition et constitue un cadeau sophistiqué pour le connaisseur de thé.
69 $, www.panateamatcha.com
Le parfum 11 11 de Lake et Skye
Le parfum 11 11 de Lake and Skye offre un subtil parfum unisexe inspiré du Kundalini Yoga et de la couleur blanche, et est fabriqué avec de l’huile parfumée naturelle.
48 $, lakeandskye.com
Baume de méditation et de yoga de Noble Therapies
Le baume de méditation et de yoga de Noble Therapies tente de recréer le parfum de la spiritualité védique : un mélange de bois de santal éthéré avec des notes de tête de curcuma terreux. Tamponnez-en un peu sur votre front, vos narines, votre cou ou votre abdomen et laissez le parfum vous transporter.
15 $, nobletherapies.com
Bougie Sauge de Lite and Cycle
La bougie à la sauge de Lite and Cycle, composée de cire de soja et d’huile essentielle de sauge espagnole, est conçue pour améliorer la concentration et éliminer l’énergie stagnante et négative. Comme avantage supplémentaire, le dessous du couvercle néo-mandala gravé a une surface texturée pour frapper une allumette.
78 $, liteandcycleshop.com
