Alors que la pandémie de coronavirus fait rage, le stress et les traumatismes collectifs croissants dans le pays ont donné l’impulsion à Meditate America, une nouvelle campagne menée par la Fondation David Lynch pour l’éducation basée sur la conscience et la paix mondiale apportant la méditation gratuite aux populations à risque.
Lorsqu’on lui a demandé ce qui avait inspiré la cause, David Lynch a répondu sans ambiguïté: « Jetez un œil à l’Amérique aujourd’hui. »
Meditate America lance le 3 décembre avec un concert-bénéfice virtuel gratuit diffusé sur YouTube avec des performances préenregistrées d’Elvis Costello, Angelique Kidjo, Kesha, Sting, le Brooklyn Youth Chorus et d’autres, y compris des entretiens en direct avec des personnalités des médias et une interview avec Hugh Jackman et Katy Perry sur la méditation et la maternité. L’événement de collecte de fonds attirera l’attention et le soutien pour l’initiative qui vise à rendre la méditation gratuite pour toute personne en Amérique qui en a besoin.
La campagne s’inscrit dans le cadre des efforts continus de la Fondation David Lynch pour fournir la technique de Méditation Transcendantale (TM) aux groupes à risque souffrant de stress et de traumatismes. Fondée en 2005 par le cinéaste acclamé et méditant passionné qui porte son nom, la Fondation David Lynch a déjà offert la méditation gratuite à 1 million d’élèves dans des écoles mal desservies dans 35 pays, ainsi qu’à des milliers d’anciens combattants souffrant de trouble de stress post-traumatique (TSPT) et leurs familles, et les victimes de violence domestique.
La nouvelle initiative se concentrera sur les effets du stress et des traumatismes liés à la pandémie sur les travailleurs de la santé et les travailleurs essentiels en première ligne du COVID-19, ainsi que sur les familles des communautés mal desservies vivant dans des zones durement touchées où les hôpitaux sont sous-financés et, encore une fois, débordés comme les cas de virus continuent d’augmenter. Meditate America continuera également à servir les anciens combattants à risque de dépression et de suicide pendant la pandémie.
L’état de la santé mentale de la nation
Un récent rapport du CDC détaillant l’impact du COVID-19 sur la santé mentale dans le pays a montré qu’au moins 40 % des adultes sont aux prises avec des problèmes de toxicomanie et de santé mentale, 31 % souffrant d’anxiété ou de dépression et près de 11 % envisageant de se suicider. Certains experts ont déjà mis en garde contre un potentiel d’effets psychologiques à long terme.
L’objectif de Meditate America de servir une démographie qui représente actuellement près de la moitié de la population américaine peut sembler ambitieux, mais Bob Roth, PDG de la Fondation David Lynch, affirme qu’il ne doute pas que la campagne sera un succès. Bien que le concert-bénéfice virtuel soit gratuit, Roth dit que les dons soutenant la cause affluent déjà.
« Nous voulions juste donner au pays quelque chose de merveilleux à penser et à célébrer », a déclaré Roth par téléphone. « Et la méditation est le contraire d’absolument tout ce qui se passe dans le pays aujourd’hui, c’est-à-dire la peur et l’anxiété. »
Roth dit que les coûts de production ont été couverts par les donateurs et explique que d’autres campagnes menées par la fondation sont souvent subventionnées par la générosité de la communauté TM, qui comprend une liste croissante de célébrités. « C’est très populaire », dit Roth. Il explique que la Fondation Starbucks, par exemple, a récemment accordé à la Fondation David Lynch une subvention de 250 000 $ pour offrir gratuitement la MT aux travailleurs de la santé dans les hôpitaux sous-financés dans le cadre de la campagne « Heal the Healers Now » de la fondation, qui a été lancée en avril en réponse à les taux croissants d’épuisement professionnel des médecins.
Pourquoi rendre la méditation transcendantale gratuite ?
La Méditation Transcendantale est une technique de méditation brevetée développée par Maharishi Mahesh Yogi au milieu des années 1950 et adoptée par les Beatles. La pratique fondée sur des preuves consiste à s’asseoir et à se réciter silencieusement un mantra pendant 20 minutes deux fois par jour. La popularité de la MT peut être attribuée à sa simplicité et à son accessibilité pour la plupart des adultes et des enfants, y compris ceux atteints de TDAH. « Cela donne au corps un état profond de repos et de relaxation et une constellation différente de changements se produit dans le corps », explique Roth.
Le coût moyen d’initiation à la MT varie entre 500 $ et 1 000 $, c’est pourquoi la Fondation David Lynch s’engage à la fournir gratuitement.
Meditate America recueille des soutiens pour financer des recherches scientifiques rigoureuses sur l’efficacité de la technique de Méditation Transcendantale. La plupart des études à ce jour ont été menées à petite échelle. En cas de financement réussi, Meditate America prévoit de mener des études et des essais cliniques à grande échelle sur les avantages scientifiquement prouvés de la MT pour la guérison des traumatismes, la réduction de l’hypertension artérielle et du risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral, et la réduction de l’anxiété et de la dépression.
En réalisant des essais cliniques de phase III à grande échelle, la MT pourrait potentiellement être considérée comme une intervention médicale couverte par les compagnies d’assurance publiques et privées. Cela rendrait la technique de MT gratuite pour toute personne aux États-Unis avec une assurance, jusqu’à 300 millions d’Américains selon la Fondation David Lynch. « Tout le pays est en danger », déclare Roth. « Tout le pays est traumatisé.
Roth, un leader respecté dans la communauté de la Méditation Transcendantale avec 48 ans d’expérience dans l’enseignement de la technique, dit que le monde change et qu’il ne faudra pas longtemps avant que les modalités de guérison alternatives comme la MT soient couvertes par une assurance. Cela dépendra bien sûr des résultats des essais de phase III, qui pourraient durer environ trois ans, selon Roth.
Dans le passé, l’intervention médicale était réservée à la pharmacologie et à la chirurgie, mais aujourd’hui, Roth dit que les thérapies complémentaires et intégratives comme l’acupuncture, le yoga et la méditation sont déjà de plus en plus acceptées comme formes d’intervention médicale.
« Il n’y a aucun médicament, aucune pilule que n’importe qui peut prendre qui va aider à réduire et à neutraliser l’accumulation d’anxiété », dit Roth. « Nous devrions doter nos citoyens de suffisamment d’outils fondés sur des preuves pour être en mesure de gérer le monde qui s’offre à nous. »
Meditate America sera diffusé le 3 décembre à 19 h 00, heure de l’Est. Inscrivez-vous et assistez gratuitement à l’événement et découvrez comment faire un don sur meditateamerica.org.
