
5 poses pour vous aider à reconnaître votre force
Il y a de fortes chances que vous ayez surmonté des obstacles incroyables, qui vous ont tous rendu plus fort. Cette séquence est conçue pour vous aider à célébrer cette force.
Pratiquez la séquence.
Reconnaissez votre force avec cette méditation guidée de 10 minutes
Pratiquez la méditation.
5 poses pour vous aider à vous démarquer
Apprendre l’art de marier l’amour de soi et le pouvoir peut être transformateur lorsqu’il s’agit de manifester la vie que vous voulez. Cette pratique à domicile vous aidera à être plus à l’aise dans votre peau et à accéder à votre propre pouvoir inné.
Pratiquez la séquence.
Soyez autonome avec cette méditation guidée de 8 minutes
Pratiquez la méditation.
Articles similaires :
- Besoin d’un bon entraînement ? Ces 10 séquences de base vont vous enflammer
- 10 séquences de yoga pour renforcer vos fessiers
- 30 séquences de yoga pour réduire le stress
- 10 séquences de yoga pour des bras forts que vous pouvez faire à la maison
- Tenez-vous droit et stable : 10 séquences de yoga pour les jambes