« L’exercice dans une pilule » pourrait-il devenir une réalité un jour ?

Faire de l’exercice dans une pilule semble plutôt bien, n’est-ce pas ? Bien qu’il n’y ait pas encore de pilule qui puisse remplacer un mode de vie sain et une routine d’exercice, une étude récente a amené les scientifiques à se demander« Et qu’est-ce qui se passerait si? »

Des chercheurs de l’Université nationale australienne (ANU) ont découvert que l’exercice physique entraînait des signaux moléculaires spécifiques qui pourraient potentiellement être pris sous forme de supplément pour permettre aux personnes qui ne peuvent pas faire d’exercice d’en profiter, en particulier dans le contexte de certaines maladies.

L’ANU examine les messages que notre corps envoie à notre cerveau juste après l’exercice et, plus important encore, l’impact de ces messages sur des éléments tels que la santé oculaire liée à l’âge et le système nerveux central. L’équipe pose la question de savoir ce qui se passerait s’ils tentaient de reproduire ces messages via une pilule pour les patients à risque.

« Les messages bénéfiques envoyés au système nerveux central pendant l’exercice sont regroupés dans ce que l’on appelle des particules lipidiques. Nous prescrivons essentiellement le message moléculaire de l’exercice à ceux qui n’en sont pas physiquement capables », a déclaré Riccardo Natoli, professeur agrégé et responsable de Clear Vision Research à l’ANU, dans un communiqué de presse.

Il dit que les molécules pourraient un jour être embouteillées dans une pilule à prendre comme une vitamine. Cependant, cela peut être loin. À partir de 2021, les recherches initiales de l’équipe montrent que l’exercice est bénéfique pour la vue, mais déterminer à quel point il est bénéfique et la raison des effets s’est avéré difficile.

« Nous savons que l’exercice est bon pour notre vue, mais dans quelle mesure est encore inconnue. Notre objectif est de comprendre les avantages de l’exercice au niveau moléculaire et comment il est bénéfique pour le système nerveux central et la rétine », a déclaré l’auteur de l’étude, le Dr Joshua Chu-Tan.

L’espoir est qu’un jour il puisse y avoir un supplément qui pourrait aider les patients souffrant de maladies telles que la maladie d’Alzheimer ou la maladie de Parkinson qui bénéficieraient de l’exercice mais ne peuvent pas le faire physiquement.

« Il a été suggéré que prescrire de l’exercice aux patients souffrant de maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson peut aider à améliorer et à ralentir la progression de la maladie », explique Chu-Tan. Les chercheurs ont ajouté que si ce médicament futuriste devenait un jour une réalité, il serait destiné aux patients qui ont des mouvements restreints, et non à votre sportif de tous les jours qui préférerait être une patate de canapé.

Ainsi, bien que ce ne soit pas une pilule d’exercice magique qui vous donnera des abdominaux d’acier tout en profitant des dernières nouveautés sur Netflix, c’est certainement une progression passionnante dans la science de l’exercice. Pour l’instant, on va s’en tenir à nos burpees, squats et deadlifts !