Nous sommes à mi-chemin du mois, donc si vous avez suivi le plan, vous devriez être à mi-chemin de votre V-in Fitness Quest ! C’est peut-être une journée de repos dans le plan global, mais vous êtes sur la bonne voie pour ces 100 répétitions consécutives. (Toi sommes suivre, non ? Sinon, vous pouvez toujours jouer au rattrapage ou commencer dès maintenant !)
Angela Gargano, quadruple Guerrier ninja américain compétitrice et animatrice des quêtes de remise en forme, lui donne des conseils pour rester sur la bonne voie et offre un rappel sur le badge Badassery que vous pouvez poursuivre en ajoutant quelques variations V-in à votre routine.
Revenez à la page principale de la quête 100-V-In pour le plan complet de 30 jours ou si vous pouvez utiliser un rappel sur les bases du V-In.
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