Yoga

Vidéo : Travailler vers la pose de la planche latérale

Cette séquence énergisante et tonifiante créée par Kathryn Budig ouvrira votre corps et votre esprit alors que vous vous dirigez vers une expression joyeuse dans Vasisthasana (Side Plank Pose).

Pendant un an, les colonnes Home Practice de Bromance Bien-être ont pris vie grâce au DVD Complete Home Practice de Bromance Bien-être.

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