Au-delà du simple inconfort ressenti lorsqu’on a une gorge qui gratte, il est crucial de comprendre les origines de ce problème pour mieux le combattre. Cet article vous apporte des informations sur les principales causes d’une gorge qui gratte, les symptômes associés ainsi que quelques astuces naturelles pour soulager cette gêne.
Cause n°1 de la démangeaison de la gorge: l’infection virale
L’une des raisons les plus courantes derrière une gorge qui gratte est une infection virale. Parmi les virus responsables, on peut citer :
- Le rhinovirus : responsable du rhume commun
- Le coronavirus : dont certains types provoquent également un simple rhume ou des affections respiratoires plus sévères
- La grippe A et B
- Le virus d’Epstein-Barr : responsable de la mononucléose infectieuse
- Le virus Coxsackie A16 : agent causal du syndrome pieds-mains-bouche chez les jeunes enfants
Fait intéressant, ces infections virales entraînent parfois des symptômes similaires aux allergies, comme les éternuements, l’écoulement nasal, la congestion et bien sûr, une gorge qui gratte.
Cause n°2 si vous avez la gorge qui gratte : l’allergie
Les allergies saisonnières ou annuelles peuvent également provoquer une gorge irritée et qui gratte. Les allergènes communément impliqués incluent :
- Les pollens de différentes plantes
- Les acariens
- Les squames d’animaux
- La moisissure
- Certaines substances chimiques présentes dans l’environnement
Symptômes associés à l’allergie
En plus d’une gorge qui gratte, les allergies sont souvent accompagnées d’autres symptômes tels que :
- Le nez bouché ou qui coule
- Les yeux larmoyants et irrités
- Des éternuements fréquents
- Une toux sèche
- De l’asthme saisonnier chez certaines personnes
Cause n°3 de la démangeaison de la gorge : l’infection bactérienne
Même si l’infection virale est généralement la première à être suspectée en cas de gorge qui gratte, il est également important de prendre en compte les infections bactériennes. Parmi les bactéries pouvant infecter la gorge, on trouve notamment :
- Le streptocoque du groupe A : responsable des amygdales rouges et enflées et d’une inflammation du pharynx (pharyngite)
- La Bordetella pertussis : responsable de la coqueluche
- La bactérie Chlamydophila pneumoniae : agent causal d’une certaine forme de pneumonie
Symptômes possibles d’une infection bactérienne
Les symptômes associés aux infections bactériennes qui provoquent une gorge qui gratte peuvent être les suivants :
- Forte fièvre
- Maux de tête intenses et généralisés
- Amygdales rouges, enflées et parfois recouvertes de pus
- Ganglions lymphatiques du cou enflés et douloureux
- Toux grasse avec expectorations
Astuces naturelles pour soulager la gorge qui gratte
Il existe plusieurs méthodes douces et naturelles pour aider à soulager une gorge irritée et qui gratte. En voici quelques-unes :
Gargarismes d’eau salée
Le sel a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires qui permettent de réduire l’inflammation de la gorge et éliminer les bactéries présentes. Ajoutez simplement une cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède et gargarisez-vous plusieurs fois par jour.
Hydratation améliorée
Boire beaucoup d’eau est indispensable pour combattre la déshydratation et éviter que la sensation de gorge qui gratte ne s’aggrave. N’hésitez pas à varier les plaisirs en consommant également des tisanes, des soupes chaudes ou encore du lait chaud avec du miel pour adoucir la gorge.
Humidificateur d’air
Lorsque l’air ambiant est sec, cela peut aggraver les irritations de la gorge. Investir dans un humidificateur d’air pour réguler le taux d’humidité dans votre maison peut faire une réelle différence sur la sensation de gorge qui gratte.
En somme, il existe diverses causes possibles derrière une gorge qui gratte, allant des infections virales aux allergies en passant par les infections bactériennes. Prendre conscience de ces facteurs et mettre en place certaines astuces naturelles permettent de mieux comprendre et soulager ce désagrément quotidien.
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