Yoga

Kali Moudra

Kali = déesse de l’intrépidité, de la force intérieure et de l’autonomisation

moudra = joint

Kali Mudra étape par étape

Étape 1

Apportez vos mains avec vos doigts entrelacés.

Étape 2

Étendez vos index.

Informations sur la pose

Niveau de pose

1

Avantages

  • Vous permet de vous tenir dans votre vérité
  • Cultive le courage
  • Développe la force intérieure

Savais-tu?

Kali et Durga sont des manifestations de la déesse Mahadevi. Les index représentent l’épée de Durga, qui tue les illusions.

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