Les Gamma-glutamyl transférases (Gamma GT) sont des enzymes présentes dans le corps humain, notamment au niveau du foie. Elles interviennent principalement dans la régulation des fonctions hépatiques et biliaires. En cas de désordre ou de souffrance au niveau de ces organes, un examen biologique permettant de mesurer les taux de Gamma GT est réalisé. Une élévation significative de ces taux peut être un réel signe d’alerte. Découvrons ensemble les principales raisons de cette augmentation, ainsi que quelques conseils préventifs pour protéger votre foie.
Qu’est-ce que les Gamma GT et à quoi servent-elles ?
Les Gamma GT sont des enzymes synthétisées principalement par le foie. Leur rôle principal est d’intervenir dans le métabolisme des acides aminés, en facilitant leur transport intracellulaire.
Le dosage des Gamma GT
Le dosage des Gamma GT se fait en pratique médicale courante lors d’un bilan sanguin hémolyse (. Les valeurs normales varient en fonction du sexe et de l’âge du patient. Globalement, on considère qu’un taux inférieur à 50 UI/l chez l’homme et inférieur à 40 UI/l chez la femme est normal. Cependant, des variations physiologiques peuvent exister, sans forcément être alarmantes.
Les causes d’élévation des Gamma GT
Il existe plusieurs facteurs pouvant entraîner une élévation des taux de Gamma GT. Parmi les plus fréquents, on retrouve :
- La consommation excessive d’alcool : l’alcool est un toxique majeur pour le foie et la consommation régulière d’alcool en excès est la première cause d’augmentation des Gamma GT,
- Attention néanmoins à ne faire de lien direct entre Alcoolodépendance et GGT car selon le site Prescrire « Les marqueurs biologiques (gamma-GT, etc.) sont peu utiles car de nombreux résultats sont des faux positifs ou des faux négatifs. Mais ils peuvent attirer l’attention et permettre d’aborder la consommation d’alcool. »
- Les hépatites virales : les inflammations du foie causées par des virus, comme les hépatites B et C, peuvent entrainer une augmentation des Gamma GT,
- Les maladies hépatiques non alcooliques : certaines maladies comme la stéatose hépatique (accumulation de graisse dans les cellules du foie) ou la fibrose peuvent également provoquer une élévation des enzymes,
- Les obstructions au niveau des voies biliaires : un rétrécissement ou une obstruction des voies biliaires peut entraîner une élévation des gamma GT,
- La prise de médicaments : certains médicaments à base de paracétamol, statines ou anti-inflammatoires non-stéroïdiens peuvent être hépatotoxiques, c’est-à-dire dangereux pour le foie.
Au-delà de ces situations classiques, il convient de prendre en compte quelques autres conditions particulières qui pourraient présenter un intérêt dans le suivi du patient.
Ainsi, une élévation des Gamma GT peut également survenir lors de :
- Grossesse : au cours du troisième trimestre de grossesse,
- Diabète : les patients souffrant de diabète présentent parfois un taux élevé de gamma GT en raison d’une résistance à l’insuline,
- Vieillissement : avec l’avancée en âge, il est possible de constater une augmentation naturelle des enzymes hépatiques.
Conseils pour prévenir l’augmentation des Gamma GT
Pour prévenir l’élévation de vos Gamma GT, plusieurs mesures peuvent être adoptées, dont :
- Limiter la consommation d’alcool et ne pas dépasser les recommandations officielles (1 verre par jour pour les femmes et 2 verres par jour pour les hommes),
- Maintenir une alimentation saine et équilibrée, favoriser les fruits et légumes et diminuer la consommation de graisses saturées,
- Faire régulièrement de l’exercice physique, modéré ou soutenu,
- Surveiller l’évolution de son poids et maintenir un indice de masse corporelle (IMC) normal,
- Informer son médecin de sa prise médicamenteuse, envisager un traitement moins hépatotoxique si besoin.
Bienveillance envers son foie
L’adoption d’un mode de vie sain permet à votre foie de rester en bonne santé et de limiter les risques d’élévation des Gamma GT. En suivant ces conseils, vous pourrez prévenir l’apparition de problèmes hépatiques. N’hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour tout symptôme présentant des douleurs abdominales, une perte d’appétit, une fatigue persistante ou d’autres signes susceptibles d’être associés à une souffrance du foie.
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