La rhizarthrose affecte principalement les femmes ménopausées et entraîne douleurs, déformations et perte de mobilité.
- Facteurs de risque : usure du cartilage, travail manuel, hérédité, antécédents traumatiques, maladies inflammatoires.
- Symptômes : douleurs, gonflements, déformations, réduction de la force de préhension.
- Traitements conservateurs : repos, chaleur, kinésithérapie, orthèses, antalgiques, infiltrations.
- Solutions chirurgicales : prothèse, trapézectomie, arthrodèse, ligamentoplastie.
- Gestion quotidienne : gels anti-inflammatoires, exercices, outils ergonomiques.
La rhizarthrose, également connue sous le nom d’arthrose de la base du pouce, affecte principalement les femmes de plus de 50 ans et les femmes ménopausées. Cette affection engendre des douleurs, des déformations esthétiques ainsi qu’une perte de mobilité et de force de préhension. Voyons ensemble les symptômes, les traitements conservateurs et chirurgicaux, ainsi que des conseils pour gérer cette pathologie au quotidien.
Qu’est-ce que la rhizarthrose du pouce ?
La rhizarthrose touche l’articulation située à la base du pouce, souvent en raison de l’usure du cartilage. Cette affection se manifeste particulièrement chez les femmes ménopausées, en raison de changements hormonaux qui influent sur les articulations.
Les facteurs de risque incluent :
- Usure du cartilage avec l’âge
- Travail manuel répétitif
- Facteurs héréditaires et génétiques
- Antécédents de traumatismes comme une fracture
- Maladies inflammatoires
Les symptômes courants comprennent des douleurs à la base du pouce, souvent accentuées lors de la prise d’un objet. On observe également des gonflements et des déformations visibles du pouce, une difficulté à réaliser des mouvements fins et une réduction de la force de préhension.
Diagnostiquer la rhizarthrose repose sur un examen clinique et radiographique pour confirmer la présence de l’arthrose à la base du pouce.
Quels sont les traitements médicaux pour traiter la rhizarthrose ?
Les traitements de la rhizarthrose peuvent se diviser en deux catégories : les traitements conservateurs et les traitements chirurgicaux. Il est primordial de commencer par des solutions conservatrices avant d’envisager une intervention chirurgicale.
Les traitements conservateurs incluent :
- Repos et évitement des gestes douloureux
- Application de chaleurs humides, comme des bains de mains chauds
- Cataplasmes d’argile sur prescription médicale
- Kinésithérapie pour maintenir la mobilité et renforcer les muscles
- Port d’orthèses de poignet-pouce, notamment pendant la nuit ou en cas d’inflammation
- Usage d’antalgiques et anti-inflammatoires
- Infiltrations intra-articulaires de corticoïdes pour réduire l’inflammation et la douleur
Si ces traitements ne suffisent pas, des solutions chirurgicales peuvent être envisagées. Voici les options possibles :
- Prothèse trapézo-métacarpienne pour remplacer l’articulation usée
- Trapézectomie, ablation du trapèze avec comblement par greffe tendineuse
- Arthrodèse trapézo-métacarpienne pour fusionner les surfaces articulaires et supprimer le conflit douloureux
- Ligamentoplastie pour stabiliser l’articulation après ablation du trapèze
La rhizarthrose : symptômes et diagnostics
Les symptômes de la rhizarthrose sont variés et incluent une douleur intense à la base du pouce, particulièrement lors de gestes quotidiens comme tenir un objet ou fermer une bouteille. Cette douleur peut également se manifester pendant la nuit et gêner le sommeil.
Outre la douleur, la rhizarthrose entraîne des gonflements et des déformations visibles du pouce, un enraidissement progressif et des difficultés à effectuer des mouvements fins requérant de la précision. La force de préhension est également réduite, rendant certains gestes du quotidien plus compliqués.
Pour diagnostiquer la rhizarthrose, un examen clinique effectué par un médecin est indispensable. Celui-ci peut inclure une radiographie pour observer l’état de l’articulation et identifier les signes caractéristiques de l’arthrose.
Conséquences et évolution de la rhizarthrose
La rhizarthrose peut évoluer progressivement, avec une intensification des douleurs et de la raideur du pouce. À terme, cela peut entraîner une perte de fonctionnalité de la main affectée, réduisant ainsi la qualité de vie.
À noter que cette maladie est plus fréquemment bilatérale et peut toucher les deux mains simultanément. Selon les statistiques, 38% des femmes de plus de 75 ans et 25% des femmes ménopausées sont affectées par cette condition.
Comment traiter la rhizarthrose au quotidien ?
Vivre avec la rhizarthrose nécessite d’adopter certaines pratiques pour minimiser les symptômes et maintenir une qualité de vie satisfaisante. Voici des conseils et solutions pour la gérer au quotidien.
Pour atténuer la douleur, utilisez des gels, pansements anti-inflammatoires et topiques à base de capsaïcine. Ces produits offrent un soulagement efficace tout au long de la journée.
Le maintien de l’amplitude articulaire est primordial. Intégrez des exercices de mobilité dans votre routine quotidienne, idéalement sous la supervision d’un kinésithérapeute. La thérapie dans un bain chaud de paraffine ou de lentilles tièdes peut apporter un confort supplémentaire.
Il est également conseillé d’utiliser des outils ergonomiques pour réduire la sollicitation du pouce pendant les tâches quotidiennes. Par exemple, des ouvre-bocaux ou des poignées ergonomiques peuvent considérablement soulager la main affectée.
Personnellement, j’ai conseillé à plusieurs patients d’adopter ces solutions, et ils ont noté une amélioration significative de leurs symptômes. La persévérance et l’adaptation aux nouvelles habitudes sont essentielles pour gérer efficacement cette maladie.
Pour plus d’informations sur les problèmes courants des pieds, vous pouvez consulter d’autres articles pour compléter vos connaissances.
Quand faut-il opérer une rhizarthrose ?
Lorsque les traitements conservateurs ne suffisent plus à soulager la douleur ou que la fonction de la main est gravement compromise, il est temps d’envisager une intervention chirurgicale. Voici les principales options chirurgicales :
- Prothèse trapézo-métacarpienne : cette intervention consiste à remplacer l’articulation usée par une prothèse artificielle, rétablissant ainsi la mobilité et réduisant les douleurs.
- Trapézectomie : l’ablation du trapèze, suivie d’un comblement par greffe tendineuse, permet de stabiliser l’articulation.
- Arthrodèse trapézo-métacarpienne : cette technique vise à fusionner les surfaces articulaires pour supprimer le conflit douloureux.
- Ligamentoplastie : après ablation du trapèze, cette procédure stabilise l’articulation, réduisant ainsi les douleurs et améliorant la fonction de la main.
À noter que chaque intervention s’accompagne de risques potentiels, comme les complications infectieuses, hématomes, luxations ou descellement d’implants. Une rééducation post-opératoire est nécessaire pour retrouver une mobilité optimale.
À ce sujet, il est important de discuter avec votre chirurgien des différentes options et des résultats potentiels de l’intervention.
Enfin, n’hésitez pas à consulter notre page soulagement de l’Hallux Valgus pour plus de conseils pertinents.
En adoptant une approche proactive et en suivant ces conseils, il est possible de gérer efficacement la rhizarthrose et de préserver une bonne qualité de vie.
| Méthodes de traitement | Avantages | Inconvénients |
|---|---|---|
| Prothèse trapézo-métacarpienne | Restaure la mobilité, réduit la douleur | Risque de descellement, infection |
| Trapézectomie | Stabilise l’articulation, réduit la douleur | Temps de récupération plus long |
| Arthrodèse | Supprime le conflit douloureux | Perte de mobilité partielle |
| Ligamentoplastie | Améliore la fonction de la main | Possible complications post-opératoires |
Articles similaires :
