Yoga

Sceau de vérité

tattva = réalité, vérité

moudra = joint

Tattva Mudra étape par étape

Étape 1

Tournez les paumes vers le haut.

Étape 2

Amenez chaque pouce à la base de l’annulaire.

Informations sur la pose

Nom sanskrit

Tattva Mudra

Niveau de pose

1

Avantages

  • Nous rappelle que la vraie nature du Soi est transcendante, immuable, pure et entière
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