3ème édition du we REFLEXOLOGIE PLANTAIRE ! Séances d'1h individuelles 24-25-26 janvier au studio dans la salle massage, 10 créneaux restants sur les 2 jours GOOO Résa on-line <3

Yoga Flow w/Olivia

Yoga Flow w/Olivia

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Si vous cherchez le beurre et l’argent du beurre, douceur et transpi, et bien ce sera lui.
Le yoga Vinyasa est issu du yoga Ashtanga, en plus libre et créatif. Il n'impose aucune série de mesures, les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. 

Dynamique et non rébarbatif, il permet de gagner en tonicité, de sculpter sa silhouette et de s'assouplir.

À chaque prof son style et à chacun son souhait d'intensité, pas de vice caché, c'est la régularité qui paie ;)