MOVING ! On fait nos valises et on quitte Répu pour le 82, rue du Fbg St Martin dès le 11 octobre <3

Pilates

Pilates

Le Pilates est à la muscu ce que le Thermomix est à la cuisine : une autre façon de faire.

Ici, on focus sur le développement des muscles profonds de façon harmonieuse, sur l’amélioration de la posture et de la respiration, sur l’assouplissement et la vitalité physique.

Idéal pour ceux qui souffrent du dos ou qui le maltraitent (oui oui rester assis devant un ordi ou écraser 30km sur du bitume en font partie...)

Comprendre : " muscler n’est pas gonfler "