MOVING ! On fait nos valises et on quitte Répu pour le 82, rue du Fbg St Martin dès le 11 octobre <3

Paname Barre w/Pamela

Paname Barre w/Pamela

À "danse" oubliez son allié " classique " et adoptez une nouvelle façon de l’appréhender. Inspiré de la barre de danse classique, du fitness et du Pilates, ce cours ultra complet est accessible à toutes, même celles qui n’ont jamais fait de danse ( pas peur ! ) L'idée de génie : des exercices pour tonifier tous les muscles du corps en profondeur, un chouilla de cardio training pour éliminer toxines et calories, et des étirements après chaque exercice afin d’allonger sa silhouette et d’améliorer sa posture.
Comprendre : " souplesse et affinement, pas de panique, la grâce est en option ".