3ème édition du we REFLEXOLOGIE PLANTAIRE ! Séances d'1h individuelles 24-25-26 janvier au studio dans la salle massage, 10 créneaux restants sur les 2 jours GOOO Résa on-line <3

Copie de Pilates Barre w/Pamela

Copie de Pilates Barre w/Pamela

On a fait l'équation simple de : abdos + jambes = bon deal. Alors on a mixé des exercices de Pilates, excellents pour muscler le centre, et des exercices à la barre piqués aux danseurs pour sculpter les jambes en longueur. Bref, un combo parfait.