COVID time - masque NON exigé en cours mais dans les parties communes, merci d'arriver max 5-10 min (dans le meilleur des mondes en tenue) avant le cours pour éviter la stagnation dans le studio <3

Ballet & Core w/Jenn

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Ce cours propose un enchaînement rythmé par des exercices de renforcement musculaire tout en longueur. Sans à-coup ni chocs pour les articulations, Jenn vous propose une approche fitness ludique inspirée des exercices pratiqués par les danseurs. Du tout en un pour tous ! Attention, ça peut piquer..